La sindrome premestruale

Irritabilità, sbalzi di umore, ansia, confusione, aggressività... ma anche gonfiore, emicrania e stanchezza.

Questi sono alcuni dei sintomi più importanti della "Sindrome Premestruale", che ogni mese mette in crisi molte donne ancora in età fertile.

Mia moglie Paola, per esempio, cambia completamente di umore e in quei momenti diventa intrattabile.

Intendiamoci, non colpisce tutte le donne. Anche se, da quello che so, la compagnia è nutrita.

La variazione dei livelli degli ormoni nei giorni che precedono il flusso mestruale crea squilibri che in alcune donne provocano malesseri di ogni genere.

Delle situazioni vere e proprie invalidanti.

Sembra che l'uso di alcuni integratori alimentari a base di Vitamina B6 possano agire sul sistema nervoso ed hanno effetto calmante (naturalmente, prima di assumere qualsiasi cosa, è sempre consigliato rivolgersi al proprio medico).

Ma perchè raccontare queste cose agli uomini?

Perchè in questo modo possono rendersi conto di alcune problematiche tutte al femminile e comprendere meglio le proprie compagne in certi periodi del mese.

Insomma: la sindrome premestruale colpisce la donna ma quando si è in coppia, la subisce anche l'uomo.

Molto meglio conoscere certi aspetti della donna per poterla aiutare a superare questo problema.

O, quanto meno, a starle vicino e aiutarla a sopportare i fastidi.

E tu? Conoscevi questo problema tutto femminile?

Un abbraccio, e lasciami un commento al post.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

Autore di Penso Positivo - Donne In Crisi - Cosa vogliono le donne?

ps
se vuoi maggiori informazioni sulla Sindrome Premestruale, puoi visitare il sito della giornalista Maria Teresa Truncellito www.truncellito.com/2006/sindrome-premestruale